{"id":56257,"date":"2025-07-21T17:01:07","date_gmt":"2025-07-21T09:01:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.levapack.com\/?p=56257"},"modified":"2025-08-15T11:05:01","modified_gmt":"2025-08-15T03:05:01","slug":"explicacao-do-tamanho-da-lata-de-atum","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.levapack.com\/pt\/explicacao-do-tamanho-da-lata-de-atum\/","title":{"rendered":"Explica\u00e7\u00e3o sobre o tamanho das latas de atum: Qual delas usar?"},"content":{"rendered":"<h2 class=\"wp-block-heading\">O que \u00e9 o tamanho de uma lata de atum e porque \u00e9 que \u00e9 importante<\/h2>\n\n\n\n<p>O tamanho da lata de atum descreve o peso l\u00edquido no exterior, mas esse n\u00famero nem sempre corresponde ao que se come. Uma lata de 5 oz pode acabar por lhe dar apenas 3-3,5 oz de peixe depois de drenar o l\u00edquido. Esta pequena diferen\u00e7a \u00e9 importante quando se est\u00e1 a seguir uma receita ou a controlar as por\u00e7\u00f5es, especialmente se estiver a controlar a quantidade de prote\u00ednas que ingere por dia.<\/p>\n\n\n\n<p>A variedade de tamanhos de latas \u00e9 \u00fatil para diferentes fins: uma lata pequena \u00e9 boa para usar com lanches ou quando se quer comer uma \u00fanica por\u00e7\u00e3o, enquanto uma lata maior \u00e9 conveniente para usar com a refei\u00e7\u00e3o da fam\u00edlia ou quando se cozinha em grandes quantidades. A por\u00e7\u00e3o e a nutri\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m s\u00e3o influenciadas pelos tipos de atum, como o gaiado, o albacora ou o salm\u00e3o rosa selvagem.<\/p>\n\n\n\n<p>O conhecimento do tamanho do atum enlatado evita o desperd\u00edcio, torna a receita melhor e tamb\u00e9m ajuda a fazer compras mais inteligentes com base no custo, no design da embalagem e na sustentabilidade. Independentemente de querer um peda\u00e7o de atum light numa sandu\u00edche ou um atum branco s\u00f3lido numa ca\u00e7arola, o tamanho \u00e9 mais importante do que possa imaginar.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Tabela de tamanhos de latas de atum: Da dose \u00fanica ao tamanho familiar<\/h2>\n\n\n\n<p>Em termos de tamanhos de atum enlatado, deve utilizar o tamanho que se adequa ao seu objetivo, quer esteja a cozinhar sozinho ou a servir um grande n\u00famero de pessoas. Para o ajudar a saber qual o tamanho de atum enlatado a utilizar, eis os tamanhos de atum enlatado mais comuns e a sua utiliza\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.levapack.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/can-tuna-sizes.webp\" alt=\"tamanhos de latas de atum\" class=\"wp-image-56258\" style=\"object-fit:cover;width:512px;height:384px\" srcset=\"https:\/\/www.levapack.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/can-tuna-sizes.webp 1024w, https:\/\/www.levapack.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/can-tuna-sizes-300x225.webp 300w, https:\/\/www.levapack.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/can-tuna-sizes-768x576.webp 768w, https:\/\/www.levapack.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/can-tuna-sizes-16x12.webp 16w, https:\/\/www.levapack.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/can-tuna-sizes-195x146.webp 195w, https:\/\/www.levapack.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/can-tuna-sizes-50x38.webp 50w, https:\/\/www.levapack.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/can-tuna-sizes-100x75.webp 100w, https:\/\/www.levapack.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/can-tuna-sizes-960x720.webp 960w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>3 oz<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>A lata de 3 on\u00e7as \u00e9 feita para aquelas mordidas r\u00e1pidas quando se quer apenas a quantidade certa de atum light. Com 90 a 110 calorias, dependendo do l\u00edquido, encaixa-se perfeitamente nos planos de baixo teor de carboidratos e ceto. Pode despej\u00e1-lo diretamente sobre as verduras, tritur\u00e1-lo com abacate ou simplesmente pegar num garfo e comer.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>5 oz<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>A lata de 5 on\u00e7as \u00e9 o tamanho do dia a dia. Aparece nos almo\u00e7os, misturada com massa ou empilhada numa salada com um pouco de molho. O atum \u00e9 drenado para cerca de 3,5 on\u00e7as de atum, com um valor entre 100 e 120 calorias. Pode escolher entre atum light ou albacora, e \u00e9 suficiente para uma \u00fanica refei\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>7 oz<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>As latas de 7 oz s\u00e3o um pouco maiores, ideais para quando duas pessoas partilham ou quando se quer um pouco mais do que o tamanho normal da dose. Normalmente, incluem atum branco albacora s\u00f3lido ou em flocos, que \u00e9 perfeito para wraps ou tigelas de sushi ou como cobertura de batatas assadas. Ver\u00e1 130 a 150 calorias numa \u00fanica por\u00e7\u00e3o, dependendo da marca.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>12 oz<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>A lata de 12 oz foi concebida para refei\u00e7\u00f5es ou receitas de tamanho familiar. Pode ser uma grande salada de atum ou uma ca\u00e7arola. Este tamanho permite poupar tempo e n\u00e3o \u00e9 necess\u00e1rio abrir muitas latas. Repleta de peda\u00e7os de atum branco ou de salm\u00e3o rosa selvagem, cont\u00e9m 220-250 calorias por por\u00e7\u00e3o. Ideal para cozinhar em grandes quantidades.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>66,5 oz<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>A lata de 66,5 on\u00e7as \u00e9 utilizada em actividades de grande escala, como catering, escolas ou restaurantes. O tamanho \u00e9 principalmente utilizado em saladas a granel ou pastas para sandu\u00edches e transporta atum ligeiro em peda\u00e7os ou atum branco s\u00f3lido. O seu peso drenado \u00e9 de cerca de 50 oz, o que o torna perfeito para cozinhar em grande volume. \u00c9 tamb\u00e9m uma alternativa ecol\u00f3gica, reduzindo os res\u00edduos de embalagens.<\/p>\n\n\n\n<p>Compreender os diferentes tipos de atum e a forma como s\u00e3o embalados ajud\u00e1-lo-\u00e1 a escolher o tamanho correto da lata. Para mais informa\u00e7\u00f5es, consulte o nosso guia para <a href=\"https:\/\/www.levapack.com\/pt\/diferentes-tipos-de-atum-em-conserva\/\">diferentes tipos de atum em conserva<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Peso l\u00edquido vs. peso escorrido: Qual \u00e9 a diferen\u00e7a?<\/h2>\n\n\n\n<p>Quando verifica os tamanhos das conservas de atum, vale a pena saber a diferen\u00e7a entre peso l\u00edquido e peso escorrido. O peso l\u00edquido \u00e9 a massa completa do que est\u00e1 dentro da lata, incluindo o peixe e o l\u00edquido, normalmente \u00e1gua ou \u00f3leo. \u00c9 o n\u00famero que se v\u00ea na parte da frente, como 5 oz ou 142 g.<\/p>\n\n\n\n<p>O peso escorrido indica-lhe a quantidade de atum que resta depois de verter o l\u00edquido. Para uma lata comum de 5 oz, normalmente obt\u00e9m cerca de 3 a 3,5 oz de peixe pronto a comer. Este intervalo \u00e9 fundamental se estiver a seguir uma receita, a contar calorias ou a calcular a quantidade de prote\u00ednas que ingere por dia.<\/p>\n\n\n\n<p>Quando escorrido, o atum em \u00f3leo tende a perder menos peso do que o atum em \u00e1gua. Al\u00e9m disso, o atum branco s\u00f3lido \u00e9 mais suscet\u00edvel de reter a massa do que o atum em peda\u00e7os, que \u00e9 mais desfiado e macio.<\/p>\n\n\n\n<p>Algumas marcas, como a Starkist e a Clover Leaf, imprimem ambos os pesos no r\u00f3tulo. Esse n\u00famero extra \u00e9 \u00fatil porque o ajuda a seguir os conselhos nutricionais, especialmente se estiver a monitorizar os limites de s\u00f3dio, gordura ou valores di\u00e1rios. Compreender a diferen\u00e7a mant\u00e9m a sua cozinha e o seu acompanhamento nutricional no ponto.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.levapack.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/image-48.webp\" alt=\"tamanhos de latas de atum\" class=\"wp-image-39742\" style=\"object-fit:cover;width:512px;height:384px\" srcset=\"https:\/\/www.levapack.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/image-48.webp 1024w, https:\/\/www.levapack.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/image-48-300x225.webp 300w, https:\/\/www.levapack.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/image-48-768x576.webp 768w, https:\/\/www.levapack.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/image-48-16x12.webp 16w, https:\/\/www.levapack.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/image-48-195x146.webp 195w, https:\/\/www.levapack.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/image-48-50x38.webp 50w, https:\/\/www.levapack.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/image-48-100x75.webp 100w, https:\/\/www.levapack.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/image-48-960x720.webp 960w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Chunk Light, Solid White e Flake: Como o tipo de atum afecta o tamanho da lata<\/h2>\n\n\n\n<p>Quando se trata do tamanho do atum em conserva, o peso tamb\u00e9m \u00e9 importante no que diz respeito ao tipo de atum. Quer se trate de atum em peda\u00e7os, branco s\u00f3lido ou em flocos, todos eles t\u00eam as suas particularidades, que influenciam o tamanho das por\u00e7\u00f5es, a textura e a aplica\u00e7\u00e3o culin\u00e1ria.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Peda\u00e7os de atum light<\/strong>: Quando o atum \u00e9 embalado, a lata \u00e9 submetida a uma esteriliza\u00e7\u00e3o que a sujeita a condi\u00e7\u00f5es de calor e vapor. O perfil mais baixo e o maior di\u00e2metro ajudam a lata a distribuir a press\u00e3o interna de forma mais uniforme, minimizando as hip\u00f3teses de pontos fracos que possam dobrar ou inchar.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Atum branco s\u00f3lido<\/strong>: Este atum \u00e9 derivado do atum voador maior e \u00e9 mais firme e de cor clara, e apresenta-se em peda\u00e7os s\u00f3lidos. \u00c9 geralmente vendido em latas de 5 oz, 7 oz ou 12 oz e tem menos l\u00edquido. O atum branco s\u00f3lido \u00e9 mais r\u00edgido e \u00e9 adequado para ser utilizado quando o atum \u00e9 o componente principal do prato, como tigelas de sushi ou tostas.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Atum em flocos<\/strong>: O atum em flocos \u00e9 geralmente atum ligeiro, que \u00e9 cortado em peda\u00e7os muito pequenos, normalmente encontrado em embalagens de grande volume para ser utilizado em cozinha colectiva, como uma cafetaria ou catering. Este tipo de atum \u00e9 geralmente encontrado em latas de 12 oz ou mesmo de 66,5 oz para servi\u00e7os alimentares. \u00c9 bom em ca\u00e7arolas de atum ou em saladas mistas de atum.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>A textura do atum \u00e9 um fator determinante na forma como \u00e9 embalado e no tamanho das latas. Os cortes mais firmes de atum branco albacora, que s\u00e3o grandes peda\u00e7os de atum, s\u00e3o normalmente embalados de forma apertada porque mant\u00eam melhor a sua forma. Este facto conduz normalmente a um design de lata mais compacto e mais curto. O atum ligeiro em peda\u00e7os, por outro lado, \u00e9 mais macio e desfiado, pelo que \u00e9 embalado em grandes quantidades e, por conseguinte, est\u00e1 mais frequentemente dispon\u00edvel em quantidades pequenas e mais baratas. Esta varia\u00e7\u00e3o na embalagem afecta a conce\u00e7\u00e3o da embalagem, bem como o controlo das por\u00e7\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n<p>Em termos nutricionais, o atum \u00e9 uma \u00f3ptima fonte de prote\u00ednas magras, mas existem algumas diferen\u00e7as. Os peda\u00e7os de atum light t\u00eam normalmente uma menor concentra\u00e7\u00e3o de merc\u00fario, pelo que \u00e9 a melhor escolha para quem gosta de fazer do atum uma parte regular das suas refei\u00e7\u00f5es. O atum branco s\u00f3lido, apesar de ser tamb\u00e9m uma fonte s\u00f3lida de prote\u00ednas, cont\u00e9m um pouco mais de merc\u00fario, por isso, se estiver a planear comer atum de forma consistente, \u00e9 aconselh\u00e1vel ter isso em conta quando decidir que tipo escolher para a semana.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Porque \u00e9 que as latas de atum s\u00e3o curtas e largas? Um olhar curioso sobre o design das latas<\/h2>\n\n\n\n<p>J\u00e1 alguma vez reparou como as latas de atum diferem das formas altas e esguias das latas de sopa ou de legumes? Normalmente, s\u00e3o curtas, largas e relativamente planas, e todos os aspectos dessa forma s\u00e3o deliberados. Vamos analisar o porqu\u00ea da forma.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.levapack.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/tuna-can.webp\" alt=\"tamanhos de latas de atum\" class=\"wp-image-56259\" style=\"object-fit:cover;width:512px;height:384px\" srcset=\"https:\/\/www.levapack.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/tuna-can.webp 1024w, https:\/\/www.levapack.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/tuna-can-300x225.webp 300w, https:\/\/www.levapack.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/tuna-can-768x576.webp 768w, https:\/\/www.levapack.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/tuna-can-16x12.webp 16w, https:\/\/www.levapack.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/tuna-can-195x146.webp 195w, https:\/\/www.levapack.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/tuna-can-50x38.webp 50w, https:\/\/www.levapack.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/tuna-can-100x75.webp 100w, https:\/\/www.levapack.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/tuna-can-960x720.webp 960w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Ci\u00eancia da embalagem e distribui\u00e7\u00e3o de press\u00e3o: <\/strong>O design baixo e largo permite uma melhor distribui\u00e7\u00e3o da press\u00e3o no processo de enlatamento, que \u00e9 normalmente efectuado a alta temperatura e embalagem a v\u00e1cuo. Isto minimiza as hip\u00f3teses de abaulamento ou colapso.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Capacidade de empilhamento e efici\u00eancia de armazenamento: <\/strong>As latas planas curtas podem ser empilhadas de forma mais segura, tanto no armazenamento na f\u00e1brica como no armazenamento em casa, na despensa. Al\u00e9m disso, ocupam menos espa\u00e7o verticalmente, o que \u00e9 ideal para a expedi\u00e7\u00e3o e para a exposi\u00e7\u00e3o em estantes.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Conveni\u00eancia para o consumidor: <\/strong>A abertura \u00e9 mais larga, o que facilita o acesso ao atum com um garfo ou uma colher e aumenta a conveni\u00eancia de escoar o l\u00edquido. \u00c9 simplesmente mais conveniente para o utilizador em compara\u00e7\u00e3o com as latas altas e estreitas.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Marca, tradi\u00e7\u00e3o e custo <\/strong><strong>Otimiza\u00e7\u00e3o<\/strong><strong>: <\/strong>A StarKist e a Bumble Bee s\u00e3o marcas que padronizaram este tipo de formato ao longo das d\u00e9cadas. Uma vez que os sistemas de fabrico mudaram de acordo com estas dimens\u00f5es, a altera\u00e7\u00e3o seria agora dispendiosa na produ\u00e7\u00e3o. O design atual \u00e9 tamb\u00e9m um compromisso entre a est\u00e9tica, a pr\u00e1tica e a economia<strong>.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p><em>Curiosidade: Algumas marcas de atum gourmet na Europa e na \u00c1sia utilizam latas quadradas ou ovais para se destacarem, mas continuam a enfrentar desafios nos sistemas de prateleiras da grande distribui\u00e7\u00e3o concebidos para formatos redondos.<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Tamanhos de latas de atum em todo o mundo: EUA vs. Europa vs. \u00c1sia<\/h2>\n\n\n\n<p>O atum \u00e9 um alimento b\u00e1sico da despensa em todos os pa\u00edses do mundo, mas \u00e9 embalado e dimensionado de forma muito diferente consoante o local. Estas diferen\u00e7as s\u00e3o influenciadas por prefer\u00eancias alimentares regionais, normas de embalagem de alimentos e gastronomia. Segue-se um exemplo real dos tamanhos de latas de atum mais comuns nos Estados Unidos, Europa e \u00c1sia, juntamente com as suas unidades de medida preferidas e os modelos de embalagem utilizados.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Estados Unidos: Padroniza\u00e7\u00e3o baseada na on\u00e7a<\/h3>\n\n\n\n<p>O tamanho do atum enlatado nos EUA \u00e9 normalmente em on\u00e7as (oz). A lata mais popular e amplamente dispon\u00edvel \u00e9 a lata de 5 oz (142g) - \u00e9 o tamanho padr\u00e3o da ind\u00fastria de prepara\u00e7\u00e3o de almo\u00e7os, receitas e por\u00e7\u00f5es de refei\u00e7\u00e3o \u00fanica. Normalmente, s\u00e3o 3,5 oz (99g) de atum comest\u00edvel depois de escorrido.<\/p>\n\n\n\n<p>Outros tamanhos populares nos EUA incluem:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td><strong>Peso l\u00edquido<\/strong><\/td><td><strong>Caso de utiliza\u00e7\u00e3o<\/strong><\/td><td><strong>Notas<\/strong><\/td><\/tr><tr><td><strong>3 oz \/ 85g<\/strong><\/td><td>Tamanho do lanche \/ dose \u00fanica<\/td><td>Muitas vezes vendidos em bolsas com tampa<\/td><\/tr><tr><td><strong>5 oz \/ 142g<\/strong><\/td><td>Tamanho padr\u00e3o<\/td><td>A maioria das receitas refere-se a este tamanho<\/td><\/tr><tr><td><strong>7 oz \/ 198g<\/strong><\/td><td>Grande refei\u00e7\u00e3o individual \/ partilhada<\/td><td>Menos comum, encontrado em lojas de clubes<\/td><\/tr><tr><td><strong>12 oz \/ 340g<\/strong><\/td><td>Refei\u00e7\u00f5es em fam\u00edlia\/prepara\u00e7\u00e3o de refei\u00e7\u00f5es<\/td><td>Ideal para ca\u00e7arolas e utiliza\u00e7\u00e3o a granel<\/td><\/tr><tr><td><strong>66,5 oz \/ 1,88 kg<\/strong><\/td><td>Utiliza\u00e7\u00e3o comercial<\/td><td>Encontrado em cozinhas de servi\u00e7os alimentares<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p>A tend\u00eancia americana em mat\u00e9ria de embalagem tende para as latas cil\u00edndricas curtas e largas. O atum embalado em \u00e1gua \u00e9 mais frequente do que o atum oleado, e o atum albacora (vendido sob o r\u00f3tulo de branco s\u00f3lido) \u00e9 vendido como um produto de qualidade superior.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Europa: Compacto e centrado no petr\u00f3leo<\/h3>\n\n\n\n<p>Os consumidores europeus tendem a preferir latas mais pequenas, sendo comuns os pesos m\u00e9tricos, ou seja, 80g, 90g, 120g e 160g. No entanto, na Europa, o atum \u00e9 utilizado como complemento de saladas, aperitivos ou tapas, pelo que n\u00e3o necessita de grandes quantidades como acontece nos EUA.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td><strong>Peso l\u00edquido<\/strong><\/td><td><strong>Utiliza\u00e7\u00e3o comum<\/strong><\/td><td><strong>Notas<\/strong><\/td><\/tr><tr><td><strong>80g - 90g<\/strong><\/td><td>Cobertura de farinha ligeira<\/td><td>Encontram-se frequentemente em latas planas e ovais<\/td><\/tr><tr><td><strong>120g - 150g<\/strong><\/td><td>Prepara\u00e7\u00e3o vers\u00e1til de refei\u00e7\u00f5es<\/td><td>O acondicionamento do azeite \u00e9 comum<\/td><\/tr><tr><td><strong>185g<\/strong><\/td><td>Prato partilhado \/ de v\u00e1rias doses<\/td><td>Utilizado em pratos de massa ou de arroz<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p>As latas s\u00e3o tamb\u00e9m mais achatadas e de forma oval para permitir um empilhamento e uma apar\u00eancia c\u00f3modos. O atum em azeite virgem extra \u00e9 muito comum e \u00e9 uma express\u00e3o da cultura, da gastronomia e da cozinha regionais, especialmente nas regi\u00f5es mediterr\u00e2nicas, como It\u00e1lia, Espanha e Fran\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n<p>Na Europa, existe uma grande preocupa\u00e7\u00e3o com a sustentabilidade e um grande n\u00famero de marcas tem o r\u00f3tulo MSC (Marine Stewardship Council) ou Dolphin Safe.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00c1sia: Variedade e funcionalidade<\/h3>\n\n\n\n<p>Os tamanhos das latas de atum nos mercados asi\u00e1ticos n\u00e3o s\u00e3o normalizados e variam entre 70g e 185g, consoante a utiliza\u00e7\u00e3o prevista, por exemplo, pratos de arroz, lancheiras ou refei\u00e7\u00f5es instant\u00e2neas. A embalagem \u00e9 caracterizada por um design gr\u00e1fico brilhante, tem r\u00f3tulos bilingues e uma grande variedade de sabores, tais como molho de soja, \u00f3leo de pimenta e misturas de vegetais.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td><strong>Peso l\u00edquido<\/strong><\/td><td><strong>Regi\u00e3o<\/strong><\/td><td><strong>Utiliza\u00e7\u00e3o t\u00edpica<\/strong><\/td><\/tr><tr><td><strong>70g - 100g<\/strong><\/td><td>Jap\u00e3o \/ Coreia<\/td><td>Bento, cobertura de arroz, snacks<\/td><\/tr><tr><td><strong>150g - 155g<\/strong><\/td><td>Tail\u00e2ndia \/ Vietname<\/td><td>Salteados, refei\u00e7\u00f5es familiares<\/td><\/tr><tr><td><strong>185g<\/strong><\/td><td>Filipinas<\/td><td>Sandu\u00edches, pratos de arroz<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p>O atum gaiado \u00e9 o mais comum na \u00c1sia, com um sabor suave e uma textura macia. O atum light, normalmente em flocos ou em peda\u00e7os, preenche a maioria dos produtos que s\u00e3o embalados em salmoura ou em \u00f3leo vegetal. O atum com valor acrescentado, como o atum com sabor a caril ou temperado com yuzu, \u00e9 comum nas lojas de conveni\u00eancia no Jap\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Adapta\u00e7\u00e3o a todos os tamanhos e formas de latas<\/h2>\n\n\n\n<p>Depois de conhecer o mundo das variedades de tamanhos de latas de atum, as prefer\u00eancias dos diferentes mercados e a l\u00f3gica subjacente \u00e0 forma da lata, \u00e9 natural que se coloque a quest\u00e3o: Como \u00e9 que os produtores de alimentos podem embalar todas estas varia\u00e7\u00f5es de forma eficiente?<\/p>\n\n\n\n<p>A solu\u00e7\u00e3o n\u00e3o \u00e9 uma m\u00e1quina universal de \"tamanho \u00fanico\", mas uma tecnologia de embalagem muito flex\u00edvel e exacta. Quer se trate de di\u00e2metro, altura ou forma, cada dimens\u00e3o da lata necessita de instrumentos ajustados com precis\u00e3o que proporcionem uma selagem eficiente, segura e herm\u00e9tica.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c9 aqui que entra a experi\u00eancia da Levapack.<\/p>\n\n\n\n<p>A Levapack, sendo um fabricante de m\u00e1quinas de embalagem de alimentos, tem mais de 18 anos de experi\u00eancia na ind\u00fastria para oferecer sistemas completamente automatizados, incluindo enchimento e selagem, bem como rotulagem. As nossas m\u00e1quinas s\u00e3o concebidas para se adaptarem a todas as necessidades, quer se trate de uma lata de 3 oz no tamanho de bolso ou de uma lata de 66,5 oz para servi\u00e7os alimentares.<\/p>\n\n\n\n<p>Os principais pontos fortes do Levapack s\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Elevadas capacidades de personaliza\u00e7\u00e3o: <\/strong>OEM \/ODM, equipamento que pode ser utilizado com uma variedade de materiais, tipos de veda\u00e7\u00e3o, e pode ser concebido, e r\u00e1pida entrega do projeto de conce\u00e7\u00e3o, que pode ser conclu\u00eddo em 1-2 dias.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Fabrico de precis\u00e3o: <\/strong>A f\u00e1brica tamb\u00e9m est\u00e1 equipada com ferramentas de maquinagem CNC, que asseguram que a toler\u00e2ncia da pe\u00e7a \u00e9 de 2 mm ou menos, o que garante uma elevada integridade e durabilidade da veda\u00e7\u00e3o.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Entrega r\u00e1pida:<\/strong> Os modelos padr\u00e3o tamb\u00e9m s\u00e3o de entrega r\u00e1pida e o cliente pode obter o equipamento de que necessita quase de imediato. O prazo de entrega do equipamento personalizado pode ser alterado em fun\u00e7\u00e3o das necessidades do projeto.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Suporte de servi\u00e7o global: <\/strong>Os nossos distribuidores em locais estrat\u00e9gicos como a Am\u00e9rica do Norte, a Europa, o M\u00e9dio Oriente e o Sudeste Asi\u00e1tico fornecem servi\u00e7os p\u00f3s-venda e servi\u00e7os de depura\u00e7\u00e3o remota.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Sabemos que as varia\u00e7\u00f5es nos tamanhos e formas das latas de atum se baseiam nas exig\u00eancias dos v\u00e1rios mercados e nas necessidades dos consumidores. Sendo solu\u00e7\u00f5es flex\u00edveis de enchimento e selagem, os produtos da Levapack podem ajudar as marcas alimentares a responder rapidamente \u00e0s tend\u00eancias do mercado, a alargar as linhas de produ\u00e7\u00e3o e a aumentar a competitividade da marca.<\/p>\n\n\n\n<p>Se estiver interessado em equipamento de embalagem para latas de atum, pode conhecer os nossos <a href=\"https:\/\/www.levapack.com\/pt\/selador-de-latas-de-atum\/\">m\u00e1quina de selagem de latas de atum<\/a>que garante a veda\u00e7\u00e3o das latas e evita fugas.<\/p>\n\n\n\t\t<div data-elementor-type=\"section\" data-elementor-id=\"54024\" class=\"elementor elementor-54024\" data-elementor-post-type=\"elementor_library\">\n\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-a7ce4b3 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"a7ce4b3\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-4a29893\" data-id=\"4a29893\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-890f0ac elementor-arrows-position-inside elementor-pagination-position-outside elementor-widget elementor-widget-image-carousel\" data-id=\"890f0ac\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;navigation&quot;:&quot;both&quot;,&quot;autoplay&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;pause_on_hover&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;pause_on_interaction&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;autoplay_speed&quot;:5000,&quot;infinite&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;speed&quot;:500}\" data-widget_type=\"image-carousel.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-image-carousel-wrapper swiper\" 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seladora de latas redondas semi-autom\u00e1tica de v\u00e1cuo e nitrog\u00e9nio gasoso\" \/><figcaption class=\"elementor-image-carousel-caption\">m\u00e1quina seladora de latas redondas semi-autom\u00e1tica de v\u00e1cuo e nitrog\u00e9nio gasoso<\/figcaption><\/figure><\/div><div class=\"swiper-slide\" role=\"group\" aria-roledescription=\"slide\" aria-label=\"3 de 11\"><figure class=\"swiper-slide-inner\"><img decoding=\"async\" class=\"swiper-slide-image\" src=\"https:\/\/www.levapack.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/can-sealing-machine.webp\" alt=\"m\u00e1quina de selagem de latas\" \/><figcaption class=\"elementor-image-carousel-caption\">m\u00e1quina de selagem de latas<\/figcaption><\/figure><\/div><div class=\"swiper-slide\" role=\"group\" aria-roledescription=\"slide\" aria-label=\"4 de 11\"><figure class=\"swiper-slide-inner\"><img decoding=\"async\" class=\"swiper-slide-image\" src=\"https:\/\/www.levapack.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/fully-auto-can-sealing-machine.jpg\" alt=\"m\u00e1quina de selagem de latas totalmente autom\u00e1tica\" \/><figcaption class=\"elementor-image-carousel-caption\">m\u00e1quina de selagem de latas totalmente autom\u00e1tica<\/figcaption><\/figure><\/div><div class=\"swiper-slide\" role=\"group\" aria-roledescription=\"slide\" aria-label=\"5 de 11\"><figure class=\"swiper-slide-inner\"><img decoding=\"async\" class=\"swiper-slide-image\" src=\"https:\/\/www.levapack.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/8a00c5d4945054bb291682f495cb1f8.jpg\" alt=\"m\u00e1quina de selagem de latas por v\u00e1cuo com press\u00e3o negativa\" \/><figcaption class=\"elementor-image-carousel-caption\">m\u00e1quina de selagem de latas por v\u00e1cuo com press\u00e3o negativa<\/figcaption><\/figure><\/div><div class=\"swiper-slide\" role=\"group\" aria-roledescription=\"slide\" aria-label=\"6 de 11\"><figure class=\"swiper-slide-inner\"><img decoding=\"async\" class=\"swiper-slide-image\" src=\"https:\/\/www.levapack.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/image-6.webp\" alt=\"selagem por indu\u00e7\u00e3o\" \/><figcaption class=\"elementor-image-carousel-caption\">selagem por indu\u00e7\u00e3o<\/figcaption><\/figure><\/div><div class=\"swiper-slide\" role=\"group\" aria-roledescription=\"slide\" aria-label=\"7 de 11\"><figure class=\"swiper-slide-inner\"><img decoding=\"async\" class=\"swiper-slide-image\" src=\"https:\/\/www.levapack.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Negative-pressure-vacuum-tin-can-sealing-machine-1.jpg\" alt=\"m\u00e1quina de selagem de latas por v\u00e1cuo com press\u00e3o negativa\" \/><figcaption class=\"elementor-image-carousel-caption\">m\u00e1quina de selagem de latas por v\u00e1cuo com press\u00e3o negativa<\/figcaption><\/figure><\/div><div class=\"swiper-slide\" role=\"group\" aria-roledescription=\"slide\" aria-label=\"8 de 11\"><figure class=\"swiper-slide-inner\"><img decoding=\"async\" class=\"swiper-slide-image\" src=\"https:\/\/www.levapack.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Nitrogen-Filling-Vacuum-Sealing-Machine.jpg\" alt=\"M\u00e1quina de enchimento de nitrog\u00e9nio e de selagem por v\u00e1cuo\" \/><figcaption class=\"elementor-image-carousel-caption\">M\u00e1quina de enchimento de nitrog\u00e9nio e selagem a v\u00e1cuo<\/figcaption><\/figure><\/div><div class=\"swiper-slide\" role=\"group\" aria-roledescription=\"slide\" aria-label=\"9 de 11\"><figure class=\"swiper-slide-inner\"><img decoding=\"async\" class=\"swiper-slide-image\" src=\"https:\/\/www.levapack.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Negative-pressure-vacuum-tin-can-sealing-machine.jpg\" alt=\"M\u00e1quina de selagem de latas a v\u00e1cuo com press\u00e3o negativa\" \/><figcaption class=\"elementor-image-carousel-caption\">M\u00e1quina de selagem de latas a v\u00e1cuo com press\u00e3o negativa<\/figcaption><\/figure><\/div><div class=\"swiper-slide\" role=\"group\" aria-roledescription=\"slide\" aria-label=\"10 de 11\"><figure class=\"swiper-slide-inner\"><img decoding=\"async\" class=\"swiper-slide-image\" src=\"https:\/\/www.levapack.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/e05e6ad09225756cf52b1d45090324a.jpg\" alt=\"M\u00e1quina de coser latas redondas semi-autom\u00e1tica com v\u00e1cuo e g\u00e1s nitrog\u00e9nio\" \/><figcaption class=\"elementor-image-carousel-caption\">M\u00e1quina de coser latas redondas semi-autom\u00e1tica com v\u00e1cuo e g\u00e1s nitrog\u00e9nio<\/figcaption><\/figure><\/div><div class=\"swiper-slide\" role=\"group\" aria-roledescription=\"slide\" aria-label=\"11 de 11\"><figure class=\"swiper-slide-inner\"><img decoding=\"async\" class=\"swiper-slide-image\" src=\"https:\/\/www.levapack.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Semi-Automatic-Can-Seamer.png\" alt=\"M\u00e1quina de coser latas semi-autom\u00e1tica\" \/><figcaption class=\"elementor-image-carousel-caption\"> Seladora de conservas semi-autom\u00e1tica<\/figcaption><\/figure><\/div>\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-swiper-button elementor-swiper-button-prev\" role=\"button\" tabindex=\"0\">\n\t\t\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"eicon-chevron-left\"><\/i>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-swiper-button elementor-swiper-button-next\" role=\"button\" tabindex=\"0\">\n\t\t\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"eicon-chevron-right\"><\/i>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"swiper-pagination\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c4e92c0 elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"c4e92c0\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"#elementor-action%3Aaction%3Dpopup%3Aopen%26settings%3DeyJpZCI6IjExMjUiLCJ0b2dnbGUiOmZhbHNlfQ%3D%3D\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Consulte os especialistas da Levapack para mais informa\u00e7\u00f5es<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Considera\u00e7\u00f5es finais<\/h2>\n\n\n\n<p>Conhecer os tamanhos das conservas de atum n\u00e3o \u00e9 apenas uma quest\u00e3o de tirar uma lata da prateleira; \u00e9 tamb\u00e9m uma quest\u00e3o de fazer escolhas mais inteligentes sobre o que coloca no seu prato, sobre como obter as por\u00e7\u00f5es corretas e utilizar o tipo certo de produto no momento certo. Quando pega numa lata de 3 oz de dose \u00fanica, numa lata familiar de 12 oz ou numa lata de 66,5 oz para servi\u00e7os alimentares, cada tamanho, cada estilo pode ter um objetivo. Por isso, da pr\u00f3xima vez que pegar numa lata, pense duas vezes, para al\u00e9m do r\u00f3tulo. O atum n\u00e3o est\u00e1 apenas l\u00e1 dentro.<\/p>\n\n\n\t\t<div data-elementor-type=\"section\" data-elementor-id=\"56254\" class=\"elementor elementor-56254\" data-elementor-post-type=\"elementor_library\">\n\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-60aaf1f elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"60aaf1f\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-80a2fa3\" data-id=\"80a2fa3\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-bab765f elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"bab765f\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">FAQ: Tamanho da lata de atum Perguntas que as pessoas tamb\u00e9m fazem<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3f6635d elementor-widget elementor-widget-pp-faq\" data-id=\"3f6635d\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;faq_layout&quot;:&quot;accordion&quot;,&quot;accordion_type&quot;:&quot;accordion&quot;,&quot;toggle_speed&quot;:300}\" data-widget_type=\"pp-faq.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"pp-faqs pp-advanced-accordion pp-toggle-icon-align-right\" id=\"pp-advanced-accordion-3f6635d\" data-accordion-id=\"3f6635d\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"pp-faq-item elementor-grid-item pp-accordion-item\">\n\t\t\t\t<div id=\"pp-accordion-tab-title-6641\" class=\"pp-faq-question pp-accordion-tab-title\" tabindex=\"0\" data-tab=\"1\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"pp-accordion-title-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"pp-accordion-title-text\">\n\t\t\t\t\t\t\tQuantas on\u00e7as tem uma lata de atum normal?\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"pp-accordion-toggle-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class='pp-accordion-toggle-icon-close pp-icon'>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-plus\"><\/i>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class='pp-accordion-toggle-icon-open pp-icon'>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-minus\"><\/i>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<div id=\"pp-accordion-tab-content-6641\" class=\"pp-faq-answer pp-accordion-tab-content\" data-tab=\"1\">\n\t\t\t\t\t<div data-page-id=\"WnJRdkG5zoQJ5txgLSecOgEqncc\" data-lark-html-role=\"root\" data-docx-has-block-data=\"false\">\n<div class=\"ace-line ace-line old-record-id-Rc2sdbMMMo3fmbxIw4FcNWYHnLd\">A lata de atum mais comum que encontra na mercearia pesa 5 on\u00e7as quando verifica o peso l\u00edquido. Em gramas, isso d\u00e1 142. Perde-se um pouco de peso quando se esvazia, por isso, normalmente, acaba-se com 3 a 3,5 on\u00e7as de peixe. Este \u00e9 o tamanho que pode utilizar para uma sandes, uma salada de massa ou uma salada r\u00e1pida, e \u00e9 normalmente um atum ligeiro feito de gaiado.<\/div>\n<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"pp-faq-item elementor-grid-item pp-accordion-item\">\n\t\t\t\t<div id=\"pp-accordion-tab-title-6642\" class=\"pp-faq-question pp-accordion-tab-title\" tabindex=\"0\" data-tab=\"2\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"pp-accordion-title-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"pp-accordion-title-text\">\n\t\t\t\t\t\t\tQual \u00e9 a quantidade de atum numa lata de 5 oz depois de escorrida?\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"pp-accordion-toggle-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class='pp-accordion-toggle-icon-close pp-icon'>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-plus\"><\/i>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class='pp-accordion-toggle-icon-open pp-icon'>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-minus\"><\/i>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<div id=\"pp-accordion-tab-content-6642\" class=\"pp-faq-answer pp-accordion-tab-content\" data-tab=\"2\">\n\t\t\t\t\t<div data-page-id=\"WnJRdkG5zoQJ5txgLSecOgEqncc\" data-lark-html-role=\"root\" data-docx-has-block-data=\"false\">\n<div class=\"ace-line ace-line old-record-id-FfBOdUF6uo4bZmxEKzwckGQ1nnh\">Depois de esvaziar uma lata de 5 on\u00e7as, obter\u00e1 cerca de 3 a 3,5 on\u00e7as de atum. O peso final pode subir ou descer um pouco, dependendo do facto de o peixe ser embalado em \u00f3leo ou em \u00e1gua e de ser albacora branca s\u00f3lida ou ligeira. O atum branco s\u00f3lido normalmente d\u00e1-lhe um pouco mais porque os peda\u00e7os s\u00e3o mais firmes e absorvem menos l\u00edquido.<\/div>\n<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"pp-faq-item elementor-grid-item pp-accordion-item\">\n\t\t\t\t<div id=\"pp-accordion-tab-title-6643\" class=\"pp-faq-question pp-accordion-tab-title\" tabindex=\"0\" data-tab=\"3\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"pp-accordion-title-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"pp-accordion-title-text\">\n\t\t\t\t\t\t\tPosso substituir uma lata de atum de 12 on\u00e7as por tr\u00eas de 5 on\u00e7as?\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"pp-accordion-toggle-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class='pp-accordion-toggle-icon-close pp-icon'>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-plus\"><\/i>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class='pp-accordion-toggle-icon-open pp-icon'>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-minus\"><\/i>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<div id=\"pp-accordion-tab-content-6643\" class=\"pp-faq-answer pp-accordion-tab-content\" data-tab=\"3\">\n\t\t\t\t\t<div data-page-id=\"WnJRdkG5zoQJ5txgLSecOgEqncc\" data-lark-html-role=\"root\" data-docx-has-block-data=\"false\">\n<div class=\"ace-line ace-line old-record-id-SvsBdWm5Doy84zxnM1BcSnD0nEg\">N\u00e3o exatamente. Uma lata de 12 on\u00e7as d\u00e1-lhe cerca de 8,5-9 on\u00e7as de atum escorrido, enquanto tr\u00eas latas de 5 on\u00e7as d\u00e3o-lhe cerca de 10-10,5 on\u00e7as no total depois de escorridas. \u00c9 suficientemente bom em muitas receitas em que o peso n\u00e3o \u00e9 muito importante, mas quando tem de ser exato, qualquer diferen\u00e7a pode ser importante, como quando se faz a rotulagem nutricional ou a prepara\u00e7\u00e3o de refei\u00e7\u00f5es.<\/div>\n<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"pp-faq-item elementor-grid-item pp-accordion-item\">\n\t\t\t\t<div id=\"pp-accordion-tab-title-6644\" class=\"pp-faq-question pp-accordion-tab-title\" tabindex=\"0\" data-tab=\"4\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"pp-accordion-title-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"pp-accordion-title-text\">\n\t\t\t\t\t\t\tPorque \u00e9 que as latas de atum s\u00e3o mais pequenas do que as latas de sopa?\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"pp-accordion-toggle-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class='pp-accordion-toggle-icon-close pp-icon'>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-plus\"><\/i>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class='pp-accordion-toggle-icon-open pp-icon'>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-minus\"><\/i>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<div id=\"pp-accordion-tab-content-6644\" class=\"pp-faq-answer pp-accordion-tab-content\" data-tab=\"4\">\n\t\t\t\t\t<div data-page-id=\"WnJRdkG5zoQJ5txgLSecOgEqncc\" data-lark-html-role=\"root\" data-docx-has-block-data=\"false\">\n<div class=\"ace-line ace-line old-record-id-YE8kdhrbzoYF2AxIs4RcFJwondf\">As latas de atum s\u00e3o cuidadosamente feitas curtas e largas para facilitar a distribui\u00e7\u00e3o do calor, o tempo de cozedura mais r\u00e1pido na esteriliza\u00e7\u00e3o e a possibilidade de empilhamento. O design elegante \u00e9 tamb\u00e9m prop\u00edcio \u00e0 conveni\u00eancia dos consumidores, ao menor escoamento e ao desperd\u00edcio de espa\u00e7o na embalagem. Al\u00e9m disso, em termos de cultura, o atum \u00e9 normalmente servido em quantidades mais pequenas do que a sopa; assim, o tamanho do recipiente corresponder\u00e1 \u00e0 quantidade de comida servida.<\/div>\n<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"pp-faq-item elementor-grid-item pp-accordion-item\">\n\t\t\t\t<div id=\"pp-accordion-tab-title-6645\" class=\"pp-faq-question pp-accordion-tab-title\" tabindex=\"0\" data-tab=\"5\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"pp-accordion-title-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"pp-accordion-title-text\">\n\t\t\t\t\t\t\tQuanto tempo dura o atum em conserva?\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"pp-accordion-toggle-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class='pp-accordion-toggle-icon-close pp-icon'>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-plus\"><\/i>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class='pp-accordion-toggle-icon-open pp-icon'>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-minus\"><\/i>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<div id=\"pp-accordion-tab-content-6645\" class=\"pp-faq-answer pp-accordion-tab-content\" data-tab=\"5\">\n\t\t\t\t\t<div data-page-id=\"WnJRdkG5zoQJ5txgLSecOgEqncc\" data-lark-html-role=\"root\" data-docx-has-block-data=\"false\">\n<div class=\"ace-line ace-line old-record-id-U0IxdVyssoYcjMxJgLjcAQ00nyg\">Quando devidamente embaladas em latas herm\u00e9ticas e esterilizadas, a maioria das latas de atum fechadas pode durar at\u00e9 3-5 anos ap\u00f3s a produ\u00e7\u00e3o. Verifique a data de validade e guarde-as num local seco e \u00e0 temperatura ambiente. Qualquer atum que n\u00e3o tenha sido consumido deve ser transferido para um recipiente fechado e colocado no frigor\u00edfico depois de ter sido aberto. De prefer\u00eancia, deve ser consumido no prazo de 3 a 4 dias.<\/div>\n<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"pp-faq-item elementor-grid-item pp-accordion-item\">\n\t\t\t\t<div id=\"pp-accordion-tab-title-6646\" class=\"pp-faq-question pp-accordion-tab-title\" tabindex=\"0\" data-tab=\"6\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"pp-accordion-title-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"pp-accordion-title-text\">\n\t\t\t\t\t\t\tDevo comprar atum em \u00f3leo ou em \u00e1gua?\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"pp-accordion-toggle-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class='pp-accordion-toggle-icon-close pp-icon'>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-plus\"><\/i>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class='pp-accordion-toggle-icon-open pp-icon'>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-minus\"><\/i>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<div id=\"pp-accordion-tab-content-6646\" class=\"pp-faq-answer pp-accordion-tab-content\" data-tab=\"6\">\n\t\t\t\t\t<div data-page-id=\"WnJRdkG5zoQJ5txgLSecOgEqncc\" data-lark-html-role=\"root\" data-docx-has-block-data=\"false\">\n<div class=\"ace-line ace-line old-record-id-Ogo4dqKDhoI40hxmrPXcprL0n9c\">A resposta depende do objetivo que se pretende atingir. O atum em \u00e1gua \u00e9 mais leve em calorias, o que o torna mais amigo dos planos cet\u00f3nicos, de baixo teor de gordura ou de controlo de calorias. O seu sabor suave tamb\u00e9m permite que se misture bem com uma grande variedade de receitas. O atum em \u00f3leo, especialmente se for embalado em azeite como o fazem muitas marcas europeias, proporciona um sabor mais profundo e sedoso que brilha em saladas frias e tapas.<\/div>\n<div class=\"ace-line ace-line old-record-id-UTQIdQQD6oZlEfxebbNcWGQ5nCg\">Tenha em aten\u00e7\u00e3o, no entanto, que o peso escorrido difere para cada tipo e que o \u00f3leo ir\u00e1 aumentar a sua contagem di\u00e1ria total de gorduras e calorias. Um olhar sobre o painel nutricional ajud\u00e1-lo-\u00e1 a fazer a melhor escolha para o seu prato.<\/div>\n<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O que \u00e9 o tamanho de uma lata de atum e porque \u00e9 que \u00e9 importante O tamanho da lata de atum descreve o peso l\u00edquido no exterior, mas esse n\u00famero nem sempre<span class=\"excerpt-hellip\"> [...]<\/span><\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":56259,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"Tuna Can Size 101: Making the Right Selection - Levapack","_seopress_titles_desc":"Confused about tuna can size? 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